Des de l’Ampa organitzem aquestes activitas per a pares, mares i veïns del barri que vulguin venir a moure el cos i la ment.
Per a més informació podeu contactar directament amb els telèfons indicats.
Des del despatx del Ampa no gestionem les extraescolars d’adults.
Inscripcions i pagament a l’inici de cada activitat, amb el seu responsable.
ANGLÈS / FRANCÈS
Compromís
Dissenyar programacions adaptades al nivell i les necessitats del grup. Proposar temes de conversa propers i actuals. Oferir activitats pràctiques i lúdiques que ampliïn el vocabulari i acostin al “per a què” de les estructures gramaticals pròpies de la llengua. Treballar per dotar els assistents de recursos expressius en diferents escenaris i situacions i de coneixements suficients per ajudar els seus fills en l’aprenentatge de la llengua estrangera.
ENGLISH
Dilluns de 19:00 a 20:00
1 sessió: 26€/mes
Material: 15,00 € a l’inici de curs.
FRANCÈS
Dimecres de 20:00 a 21:00
1 sessió: 26€/mes
Material: 15,00 € a l’inici de curs.
Contacte: MY SECOND LANGUAGE · 629418856 · mysecondlanguage.es
CLASSES DE PILATES i IOGA DINÀMIC
PILATES: Classes de tonificació, estiraments i reeducació de la postura corporal que milloren la teva salut física i el teu benestar. La pràctica de Pilates t’aporta resultats molt visibles en l’equilibri, la forma i la força del teu cos.
IOGA DINÀMIC: A través de tècniques de Hatha i Asthanga Ioga multinivell, el Ioga Dinàmic aporta equilibri al teu cos i la teva ment. Classes de ioga amb profunds coneixements corporals i de creixement personal en un format dinàmic i actiu.
Sue Van Zee és professora i terapeuta corporal titulada en Ashtanga Ioga a la Índia, Massatge Thai a Tailàndia, Pilates, Quiromassatge i Osteopatia a Europa.
MOU-TE i EQUILIBRA’T
MOU-TE: Activitat coreografiada d’intensitat mitjana-alta basada en el treball aeròbic i que té com a objectiu millorar la capacitat cardiovascular, tonificar la musculatura i millorar el sentit del ritme, una bona combinació de ball (Zumba) i exercicis basats en les arts marcials i la boxa (Body Combat).
Dimarts de 20:00 a 21:00
1 sessió: 10€/mes. Fent dues activitats amb la Gigi: 15€/mes (pagament trimestral)
EQUILIBRA’T: Activitat que combina estiraments, tonificació muscular, equilibris, correcció postural i relaxació en una mateixa sessió. Es tracta d’una barreja de disciplines orientals (Ioga, Tai chi) i occidentals (Pilates) en una sola classe per a aconseguir un treball físic i mental complet.
Dijous de 20:00 a 21:00
1 sessió: 10€/mes. Fent dues activitats amb la Gigi: 15€/mes (pagament trimestral)
Contacte: GIGI · 650793272
GOSPEL
Arriba la coral moderna OH HAPPY SINGERS!
Vols cantar en grup de manera divertida i a l’hora aprendre música?
Si no has cantat mai o si vols aprofundir amb la teva veu, aquí tens un espai musical on aprendràs a gaudir del cant coral amb temes de ROCK, POP, REGGAE, SOUL, MUSICALS, GOSPEL….etc!
Vine a provar una de les nostres classes i deixa’t emportar per l’energia del cant coral!
BÀSQUET I FUTBOL
Autoorganitzats.
Coordinació per part dels pares i mares interessats.
Gratuït.
BÀSQUET FEMENÍ: Envieu whatsapp al 606333047.
FUTBOL: els dilluns al vespre al pati de l’escola. Envieu whatsapp al 619533276.
