{"id":2049,"date":"2013-10-24T22:54:24","date_gmt":"2013-10-24T20:54:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fampasbadalona.org\/progres\/wordpress\/?p=2049"},"modified":"2014-02-04T14:00:23","modified_gmt":"2014-02-04T13:00:23","slug":"activitats-adults-2013-14","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.afaprogres.cat\/web\/activitats-adults-2013-14\/","title":{"rendered":"Activitats Adults 2013-14"},"content":{"rendered":"

Oferta per al curs 2013-2014 [de novembre a juny]<\/p>\n

Encara sou a temps d’inscriure’us a les extraescolars per a pares i mares.
\nPodeu descarregar-vos el full d’inscripci\u00f3 aqu\u00ed<\/a> i lliurar-lo emplenat al despatx de l’Ampa o a la b\u00fastia.<\/p>\n

ANGL\u00c8S (SPORT DIRIGIT)<\/h3>\n

OPCI\u00d3 1:<\/strong> Angl\u00e8s acad\u00e8mic (amb prova de nivell)<\/p>\n

. B\u00e0sic: 2 hores setmanals. 36\u20ac mensuals. Els llibres es paguen a banda.
\n. Avan\u00e7at: 3 hores setmanals. 55\u20ac mensuals. Els llibres es paguen a banda.<\/p>\n

Grups de 6 a 12 persones i portats per professors amb titulacions oficials.<\/p>\n

OPCI\u00d3 2:<\/strong> Angl\u00e8s oral (amb prova de nivell)
\nGrups de 4 a 6 persones. Professors nadius. 1 hora setmanal, 40\u20ac mensuals<\/p>\n

Proves de nivell: Dimecres 23 d\u2019octubre, 17-18.30h, a l\u2019escola. Durada: 15 a 30 minuts
\nPossibles horaris: Els dimecres 17-19.00h, 18-20.00h; o 19-21.00h (recollirem prefer\u00e8ncies). Es poden combinar les dues opcions.<\/p>\n

B\u00c0SQUET I FUTBOL (AUTOORGANITZATS)<\/h3>\n

Trobades setmanals per practicar esport, mascul\u00ed, femen\u00ed o mixt. Els dilluns 20-21.00h al pati de l’escola. Gratu\u00eft.<\/p>\n

IOGA ADULTS (EL GALP\u00d3N)<\/h3>\n

Al centre EL GALPON (C\/ Provid\u00e8ncia, 63).
\nHoraris disponibles: dimarts 9.15-10.45; dimarts 20.30-21.45 (principiants); dijous 18.30-19.45 (nivell I); dijous 20.15-21.30 (nivell II)
\n20\u20ac mensuals (preu especial per a pares i mares del Progr\u00e9s!!!)<\/p>\n

SALSA<\/h3>\n

Aprendre a ballar a ritme de salsa, riure i passar-s’ho b\u00e9. No \u00e9s imprescindible venir amb parella, tan sols amb ganes de moure\u2019s!!
\nEls divendres, 20.30 -22 h, al gimn\u00e0s de l’escola, 15\u20ac mensuals o 20\u20ac mensuals per parella<\/p>\n

STRECH FIT + OPEN CARDIO<\/h3>\n

OPEN CARDIO<\/strong> [DIMARTS]: activitat coreografiada d\u2019intensitat mitjana-alta, que es basa en el treball aer\u00f2bic i t\u00e9 com a objectiu millorar la capacitat cardiovascular, tonificar la musculatura i millorar el sentit del ritme. La classe \u00e9s oberta perqu\u00e8 intentarem adequar-la a les necessitats dels participants, podrem escollir entre fer ball (zumba, batuka, funky, step, etc.) o provar amb les arts marcials i la boxa!!<\/p>\n

STRECH FIT<\/strong> [DIJOUS]: activitat que combina estiraments, tonificaci\u00f3 muscular, equilibris, correcci\u00f3 postural i relaxaci\u00f3 en una mateixa sessi\u00f3. Una barreja de disciplines orientals i occidentals en una sola classe per a aconseguir un treball f\u00edsic i mental complet!!<\/p>\n

Dimarts i dijous, 20-21.00h, al gimn\u00e0s de l’escola. 10\u20ac mensuals 1 dia, 15\u20ac mensuals 2 dies. Amb la possibilitat de fer un dia cada membre de la parella al preu de 15\u20ac mensuals.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Oferta per al curs 2013-2014 [de novembre a juny] Encara sou a temps d’inscriure’us a les extraescolars per a pares i mares. Podeu descarregar-vos el full d’inscripci\u00f3 aqu\u00ed i lliurar-lo emplenat al despatx de l’Ampa o a la b\u00fastia. ANGL\u00c8S…<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":2692,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-2049","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-families"],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.afaprogres.cat\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2049","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.afaprogres.cat\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.afaprogres.cat\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.afaprogres.cat\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.afaprogres.cat\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2049"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.afaprogres.cat\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2049\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2695,"href":"https:\/\/www.afaprogres.cat\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2049\/revisions\/2695"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.afaprogres.cat\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2692"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.afaprogres.cat\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2049"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.afaprogres.cat\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2049"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.afaprogres.cat\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2049"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}